Gudars vad jag är bottenlös! Mat-mässigt alltså. De senaste dagarna har jag varit hungrig, craveat, SUKTAT efter allt och lite till. Vet ej varför. Tror inte att jag är gravid, är nog ganska otroligt med tanke på att jag inte har varit sexuellt aktiv på någon månad. Too much info? Skiter väl jag i!
Kommer alltså ha gått upp 53 kg innan veckans slut. Nä, skoja ;)). Jag äter ju inte allt bara för att jag vill det, någon måtta får det väl va! Men det är den där känslan, hela tiden. Vad beror den på? Var kommer den ifrån? Var är den rotad någonstans?! Tror att det är i min rastlöshet. Och omedvetenhet. Som jag snackade om tidigare. Jag tror mer och mer på att det gäller att vara medveten om saker som man gör för att man ska uppskatta det. Samma med mat; var medveten om vad du äter så äter du inte mer än du behöver. Sitter du och ser på TV samtidigt, till exempel, så kommer det till slut gå per automatik och du är inte längre medveten om att du äter. Det bara flyter på och känslan av tillfredsställelse uteblir. Så är det.
Vet inte vart jag ville komma med detta, nog en liten "note too self" ;))). Personalmötet var bra btw! Nu ska jag se på Vänner och ÄTA något samtidigt ;))). Nä, skoja!


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar